步骤/方式1
用纯净水没过燕窝,泡发8小时左右
步骤/方式2
泡发完成后,撕成碎碎,加纯净水没过燕窝,水开炖40分钟(炖盅有燕窝键就按燕窝键)
步骤/方式3
10分钟加入冰糖
步骤/方式4
炖至冰糖融化后完成
步骤/方式5
我炖多了,放冰箱冷藏,早上空腹吃或睡前吃都可以
步骤/方式6
直接吃或者加牛奶,椰汁都可以(非常养颜哟)
步骤/方式1
用纯净水没过燕窝,泡发8小时左右
步骤/方式2
泡发完成后,撕成碎碎,加纯净水没过燕窝,水开炖40分钟(炖盅有燕窝键就按燕窝键)
步骤/方式3
10分钟加入冰糖
步骤/方式4
炖至冰糖融化后完成
步骤/方式5
我炖多了,放冰箱冷藏,早上空腹吃或睡前吃都可以
步骤/方式6
直接吃或者加牛奶,椰汁都可以(非常养颜哟)