猪小肠比较难处理,所以很多人都不愿意购买,其实猪小肠的营养价值非常丰富,含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质;具有补气益气、调理肠胃、清热去火、滋阴补肾等功效,一般来说,猪小肠几乎所以人都可以食用,尤其适合气虚体质。猪小肠不但好吃而且营养丰富,猪小肠含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质,但是它的胆固醇含量较高,每百克就含胆固醇183毫克,有血脂偏高者、高胆固醇者不宜食用。
猪小肠比较难处理,所以很多人都不愿意购买,其实猪小肠的营养价值非常丰富,含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质;具有补气益气、调理肠胃、清热去火、滋阴补肾等功效,一般来说,猪小肠几乎所以人都可以食用,尤其适合气虚体质。猪小肠不但好吃而且营养丰富,猪小肠含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质,但是它的胆固醇含量较高,每百克就含胆固醇183毫克,有血脂偏高者、高胆固醇者不宜食用。