生活中的我们是喜欢喝牛奶的，此时能补充钙物质的，是对我们的健康有好处，但是在孩子们在成长过程中可能是不可以吃一些牛奶的，我们常常会为了孩子去咨询有关的专家的，那么你知道，2岁儿童适合喝什么奶，今天我来了介绍下。
一、2岁儿童适合喝两种牛奶
1.正常体重的宝宝喝配方奶
在妈妈断了母乳喂养的情况下，宝宝最好还是喝配方奶，因为配方奶更接近母乳的成分，有很多营养物质要高于牛奶，所以如果宝宝的发育并不快，建议家长给宝宝喝配方奶，这样才符合宝宝身体的需求，及时补充身体营养，更好的发育。
2.超重的宝宝喝牛奶
如果宝宝的饮食很规律，饭量很好，没有挑食的行为，而且宝宝的体重和发育超标，为了避免孩子过于肥胖，家长可以选取营养量低一些的牛奶，这样一方面可以帮助宝宝身体补充营养，另一方面也能够很好的避免宝宝过度喂养。
二、不利于2岁宝宝的奶
1.脱脂牛奶
不建议两岁以下的宝宝喝脱脂牛奶，因为在脱脂的过程中可能牛奶原本的一些维生素和营养物质也丢失了，影响宝宝的健康发育和营养吸收。
2.高钙奶
宝宝需要正常的饮食规律，高钙奶虽然蕴含很多钙剂，但对于幼小的宝宝来说，过度补钙并非好事，而且影响了其他营养的平衡性，不利于营养吸收。
3.复原奶
市面上常见的复原奶大部分都是用奶粉勾兑出来的，而且里面有大量的糖分和香精，对于肠胃发育不成熟的小宝宝来讲，长期喝只有损伤没有帮助。早餐奶是同样的道理，有很多添加剂，不要长期喝。
4.奶味饮品
市面上有很多奶味的饮料，这类产品里面的添加剂最多，尤其是和水果夹杂的奶饮品，往往都有很多食物香精和色素，长期饮用有损宝宝发育。
以上的介绍我们了解到，2岁儿童适合喝什么奶是比较好的，总之宝宝有挑食的问题，建议妈妈们选择配方奶，另一方面，如果宝宝体重超标，可以考虑用牛奶代替，一定要减少过度喂养。
