哺乳期可以吃当归吗

哺乳期间是可以吃当归的，但是要避开月经期间，当归有活血和补血的作用，经期服用当归容易引起月经量增多，月经淋漓不止等，平时要注意加强营养，多吃一些含铁丰富的食物，会有利于增加身体的抵抗力，饮食的口味要清淡，不要熬夜和劳累。