人的心率正常范围在60~100次每分钟,少部分人可以出现生理性的窦性心动过缓,心率在五十多次,如运动员和身体素质好的青年人。在体力活动,情绪激动,饮酒,咖啡,浓茶时,许多人可以出现窦性心动过速,心率超过100次每分。睡眠时的心率一般要比白天低。