艾灸后不要马上洗澡,间隔几个小时以后,等身体恢复些后再洗澡,通常3-4个小时以后洗澡比较合适。洗澡时候要用热水千万不能水凉,凉水洗澡后会容易生病。艾灸是借助灸火的热力,给人体以温热性的刺激,通过经络腧穴的作用,达到防治疾病的目的。