来月经的时候 肚子疼腰疼怎么办好呢

来月经的时候，肚子疼腰疼可以先吃一些止痛药物，或者是用热水袋敷在肚子上，多喝一些温开水，来促进血液循环，从而减轻腹部的疼痛感，每次都会出现严重痛经的，严重时可以到医院去检查一下。