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芥末能经常吃吗
芥末能经常吃吗
更新时间:2023-05-15 18:39:24
可以,芥末有很多营养价值,可以经常吃,但是要注意控制量,因为芥末中含有较多的辣椒素,过量食用会对胃肠道造成刺激,影响营养吸收。
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