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刚怀孕能吃羊肉吗

刚怀孕能吃羊肉吗

更新时间:2023-05-28 13:49:48

刚怀孕能吃羊肉吗

刚怀孕是可以食用羊肉的。羊肉营养价值丰富能够更好的促进胎儿的发育,并且对孕妇自身的健康也是有好处的。羊肉当中富含丰富的蛋白质、钙,能够有效的预防贫血,减少营养不良。但是由于羊肉属于燥热食物,应该注意避免过多食用。刚怀孕应该注意避免劳累,不要提重物。

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