最好品牌的亚麻籽油

最好这个不敢讲，每个人喜欢的都不一样，我一直长期食用亚麻籽油，换过好多的品牌，长白工坊、关中油坊、鹿源的，最喜欢的是”已所欲”亚麻籽油，主要看中两点：

1、含有丰富的α-亚麻酸（Ω-3），约等于17斤核桃、5斤深海鱼,营养丰富。

2、可以降三高、增强免疫力、补脑。