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橙子对人有什么好处和坏处

橙子对人有什么好处和坏处

更新时间:2023-09-11 21:19:40

橙子对人有什么好处和坏处

橙子对人好处:橙子含有大量的维生素C和水分,多吃橙子能给身体和皮肤补充充分的维生素C和水分,能起到很好的美白功效。

坏处:吃多了容易上火

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