坐月子期间是可以喝豆浆的,豆浆的营养价值非常高,含有各种维生素,矿物质,可以补充坐月子的期间所需要的各种营养物质。坐月子期间饮食尽量要均衡化,也可以吃点小米粥,喝点萝卜汤,鸡汤,棒骨汤,猪蹄儿汤,对产妇的身体恢复有很好的作用,还可以增加奶量。
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坐月子期间是可以喝豆浆的,豆浆的营养价值非常高,含有各种维生素,矿物质,可以补充坐月子的期间所需要的各种营养物质。坐月子期间饮食尽量要均衡化,也可以吃点小米粥,喝点萝卜汤,鸡汤,棒骨汤,猪蹄儿汤,对产妇的身体恢复有很好的作用,还可以增加奶量。