涌泉穴的作用有1:可以补肾,因为为足少阴肾经的穴位。2、可以治疗心肾不交型的失眠,每次15-20分钟,艾灸的时候一定要注意不要烫伤。如果出现上火现象的话,应该及时停止艾灸。3、可以治疗足底的筋膜炎,比如感觉足底发紧、筋短、抽筋都可以使用。
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涌泉穴的作用有1:可以补肾,因为为足少阴肾经的穴位。2、可以治疗心肾不交型的失眠,每次15-20分钟,艾灸的时候一定要注意不要烫伤。如果出现上火现象的话,应该及时停止艾灸。3、可以治疗足底的筋膜炎,比如感觉足底发紧、筋短、抽筋都可以使用。