怀孕早期的时候能吃虾吗

怀孕早期的时候是可以适量的吃一些虾的，因为虾中含有丰富的蛋白质等营养物质，对孕妇自身的健康和胎儿的发育都有很好的帮助，但是要注意不要吃的过辣，避免上火导致便秘，也要注意选择新鲜的虾，将虾彻底清理干净之后煮熟透再吃，注意也不要吃得太多，否则会引起肠胃不适，不消化。