产妇来月经,就跟平时来月经一样,注意饮食健康,不吃生冷辛辣刺激性食物,不能喝酒,多喝温开水,也可以喝些红糖水保暖,来月经属于正常现象,没有什么毒需要排,多吃新鲜的水果蔬菜,优质蛋白质,生活规律,不能熬夜,不能负重、劳累,同时保持愉悦的心情。