17岁坚持跑一个月会长高多少吗

这个问题也是因人而异，总的来说都没有明显的变化。有的人发育早，到十七岁基本都是定形了的。有些人刚好在发育成长期，可能就会有长高现象，但也不是很明显。要真正想自己长高，必须每天要坚持跑步，最好是中长跑，而且还要注意休息，不要熬夜，还要有自律的生活。只有这样才是最好的结果。