1、安静地走在每一天，让生活充满一种平和的力量，完全是因为善待才来到这个世界，让心苏醒，不能随意宽恕自己那些曾经的苛刻，生命的美好就在于内心世界没有隔阂和抵触，无忧亦无虑，无辱也无荣，生命里不见固执的我，便是跳出了这是非的漩涡。
2、学会在静好的时光中，安静的生活。忘记该忘记的，记得该记得的，不开心的，选择删除，美好的，选择珍藏于心。不再忧伤、不再为难自己，漫步在轻轻柔柔的微风中，聆听花语，把沧桑留在最深的心底，让深切的伤痛沉淀为平静而丰富生活内涵，让生活恢复以往的喜悦和安然，简简单单过平静如水的生活。
3、走在岁月的年轮，时光淘洗着浮华，去克服那些生活的琐碎，用一份平静的心情去观察，去拓展一份欢喜和随缘，在平静中看守好自己的内心，也就掌握了生命的方法，抚平那些或多或少的伤痛，接纳那些高低起伏的无常，心地那份安静才是真正的生活。
