青橄榄怎么煲汤

猪骨焯水： 猪骨洗净冷水下锅，加少许生姜，煮开后，洗净血沫。 ▶猪骨不要买太肥的，中等偏瘦即可，如果没有猪骨可以用猪瘦肉代替

步骤2

青橄榄洗净用锤子压破，方便炖透

步骤3

将洗净的猪骨头、生姜片、青橄榄加入电炖锅中，再加入适量水，炖上2小时

步骤4

出锅前加少许盐和味精调味即可

步骤5

舀上一碗，享用那一股甘香，真舒服~