油头用什么洗效果好

步骤/方式一

使用控油洗发水

如果头发出油比较严重，在洗头发的时候可以使用控油洗发水，必要时可以洗两次。

步骤/方式二

头皮按摩

如果头发出油严重，可以洗头后经常按摩头皮，用手指腹轻轻按摩头皮能够促进局部新陈代谢，保证头发健康，逐渐改善头发出油的症状。

步骤/方式三

改善饮食

头发出油与个人饮食习惯也有很大关系，在平时要注意合理饮食，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜，但是要减少吃油腻或者是油炸食物，否则会导致油脂分泌旺盛，出现头发出油的情况