是可以喝柠檬蜂蜜水的,柠檬蜂蜜水里面的营养物质也比较高,有丰富的维生素,碳水化合物和微量元素。适当的喝一些蜂蜜柠檬水,还能够提高自身的抵抗力和免疫力。在来月经期间,一定要多注意腹部的保暖,保护好自己的身体,多加强营养,避免寒冷刺激性食物的摄入。