以下是在 Windows 7 系统上使用 U 盘进行安装的步骤：
下载 Windows 7 安装镜像文件（ISO 文件），可以从 Microsoft 官方网站或其他可靠来源下载。
准备一个至少 8GB 的 U 盘，将其中的所有数据备份并格式化。
下载并安装 Windows 7 USB/DVD 下载工具，该工具可以帮助我们将 ISO 文件写入 U 盘中。
运行 Windows 7 USB/DVD 下载工具，并选择“USB 设备”作为安装媒介，然后选择 U 盘所在的驱动器。
在“源文件”中选择之前下载的 Windows 7 安装镜像文件（ISO 文件），然后点击“开始复制”开始写入 U 盘。
在 U 盘写入完成后，将 U 盘插入要安装 Windows 7 的计算机的 USB 接口，并重启计算机。
在计算机重新启动时，进入 BIOS 设置，将 U 盘设置为启动设备，保存设置并退出 BIOS。
计算机会从 U 盘启动，进入 Windows 7 安装界面，按照提示进行安装即可。
注意：在安装过程中，可能需要选择磁盘分区、输入序列号和进行其他设置。请确保您已备份好重要数据，并谨慎进行操作。
