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男性吃什么肉最好

男性吃什么肉最好

更新时间:2023-04-21 19:33:21

男性吃什么肉最好

吃牛肉好,羊肉也不错,多吃牛羊肉可以增加蛋白质营养,强壮身体,还不容易发胖,尽量少吃猪肉,猪肉的脂肪含量高,吃的多了容易发胖。

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