13岁来月经 什么时候有规律

大概需要1-2年的时间月经才会规律。因为初潮后性腺轴发育还没有完善，卵巢功能还不稳定所以会导致月经提前、推迟、甚至几个月都不来一次，月经量的多少持续时间也不规律，这是正常的现象不需要特殊处理。平时适当锻炼，加强营养，少吃辛辣、冷饮等刺激性食物。