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怎样炒有机花菜好吃花

怎样炒有机花菜好吃花

更新时间:2023-05-22 21:53:19

怎样炒有机花菜好吃花

材料

猪肩膀肉150克,有机花菜半个,西红柿1个,大蒜3瓣,小红尖椒半根,盐,黑胡椒,生抽,糖,料酒,生粉各适量

做法

1、猪肉切片,用料酒、生抽、黑胡椒、糖、生粉腌制十分钟以上。

2、有机花菜切小块,西红柿切瓣,大蒜切片。

3、起油锅,放入大蒜、红尖椒炒出香味,放入肉片,在锅中打散。

4、待肉片颜色变白即盛出稍后备用。

5、另起油锅炒花菜,

6、花菜快熟时放入肉片,加盐,翻炒片刻后盛出。

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