材料
有机花菜块250g,西红柿1个,葱段20g ,番茄酱,小炒料包一个
做法
1、番茄洗净切成3cm大小的块,锅中放入700g水烧沸后,下有机花菜烫2分钟捞出沥干待用;
2、锅中放入30g油烧热,倒入番茄酱炒香后,下番茄炒软放入花菜和50g水;
3、放入小炒料包,炒匀至汁水粘稠,放入葱段即可。
材料
有机花菜块250g,西红柿1个,葱段20g ,番茄酱,小炒料包一个
做法
1、番茄洗净切成3cm大小的块,锅中放入700g水烧沸后,下有机花菜烫2分钟捞出沥干待用;
2、锅中放入30g油烧热,倒入番茄酱炒香后,下番茄炒软放入花菜和50g水;
3、放入小炒料包,炒匀至汁水粘稠,放入葱段即可。