很高兴回答你的问题！
在工作和生活中要有创新，需要做到以下几点：
第一，没有凭空臆造的创新，任何创新都是在实际工作基础上不断总结后出现的，是一种升华，很多创新就是改造、改进，所以说要学会总结并要善于总结才能有所创新。
比如，触摸屏手机是在传统手机发展而来，视窗操作系统是从dos系统而来。
第二，认真的工作，所有有创新的人肯定是认真工作的人，对自己所从事的工作非常热爱，那么在长期的工作当中就会发现可以改变的空间，那么混日子的人是不可能有创新的。
第三，要不断的学习，正所谓活到老学到老，知识是没有止境的，这种学习并不限于本行业，很多其他行业的先进经验和做法同样可以应用在自己所从事的工作中，应该打开眼界。
第四，要善于观察，很多人一辈子只按部就班的工作，没有挑战心态，反正做一天和尚撞一天钟。自己工作或同事工作时如果你善于观察，总是会发现问题，发现了问题就有改进的空间，随后就会有创新。
总之，积极的心态，善于发现和总结，又不断的学习，必然会有创新出现！
希望我的回答对你有用！
