一、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻；
二、身上着火，千万不要奔跑，可就地找滚或用厚重的衣物压住火苗；
三、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
在火场受困时，大多数人可采用这个办法。利用窗户逃生的前提条件是火势不大，还没有蔓延到整个单元住宅，同时是受困在较熟悉的室内的情况下进行的。
具体做法是：将绳索（无绳索可用床单或窗帘撕成布条代替）一端系于窗户横框(或室内其他固定构件)上，另一端系于小孩或老人的两腋和腹部，将其沿窗放至地面或下层的窗口，然后破窗入室从通道疏散，其他人可沿绳索滑下。
