如果您的手机已经恢复出厂设置，您可以按照以下步骤返回：
1. 打开手机并连接到互联网。
2. 在设置中找到“恢复备份”，然后选择“从iCloud备份”或“从iTunes备份”，根据您之前备份的方式选择。
3. 如果您选择从iCloud备份，您需要输入您的Apple ID和密码，然后选择要恢复的备份。
4. 如果您选择从iTunes备份，您需要将手机连接到计算机上，打开iTunes并选择您之前备份的文件，然后选择“还原”。
5. 等待恢复过程完成，您的手机将恢复到之前备份的状态。
需要注意的是，恢复备份可能需要一些时间，具体时间取决于备份文件的大小和网络速度。此外，恢复备份将覆盖您当前手机上的所有数据，因此请确保在恢复备份之前备份您的最新数据。
