晚上睡觉经常口干舌燥是什么原因 吃什么好

晚上睡觉经常口干舌燥，应该是肝火过旺的原因引起的，主要是由于饮食不规律，身体上火，或者经常不喝水，导致身体缺水等原因造成的，可以多吃些补充水分的水果，也可以多喝些热水，饮食方面保持清淡，多吃蔬菜，必要时也可以采取清热祛火药物调理，这样才能够逐渐改善症状。