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皮肤干燥应该吃什么维生素

皮肤干燥应该吃什么维生素

更新时间:2023-04-22 08:10:12

皮肤干燥应该吃什么维生素

皮肤干燥是因为身体缺乏维生素a导致的,所以在生活当中,可以选择吃一些富含维生素a的食物。多吃胡萝卜,就可以滋润皮肤,这是因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以在身体内转化成维生素a,除此之外,在平时的生活当中,一定要多吃新鲜的水果和蔬菜,洗完澡之后,尽量给身体上涂抹浴后乳液,这样可以有效的滋润皮肤。

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