眼睛青紫一般怎么恢复

眼睛出现青紫可以采取冰敷的方法进行缓解，或者还可以通过采用火疗消淤的方法进行。平时在生活上要注意做好眼部的保护，眼睛的皮肤是比较脆弱的，避免受到外力的撞击。饮食上要多吃些营养含量比较丰富的食物，可以适当的吃些水果和蔬菜。