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整个孕期都必要吃什么营养品呢

整个孕期都必要吃什么营养品呢

更新时间:2023-06-28 23:49:56

整个孕期都必要吃什么营养品呢

怀孕期间孕妇一定要注意合理饮食,这样才有利于胎儿的发育,在孕期不需要特别的吃一些营养品,但是要注意饮食均衡,可以多吃瘦肉鸡蛋,牛奶,鱼虾等食物,含有大量的蛋白质,对于胎儿的发育会有好处,而且孕妇还要多吃蔬菜水果补充维生素。

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