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吃鸭蛋的好处和坏处 吃海鸭蛋有什么好处
吃鸭蛋的好处和坏处 吃海鸭蛋有什么好处
更新时间:2023-08-10 07:54:14
吃鸭蛋还是有好处的,鸭蛋富含蛋白质和不饱和脂肪酸,吃鸭蛋还是很健康的,海鸭蛋味道特别好吃,营养也丰富,但是一次也不能吃多哦,吃多了不消化的,三高人群还是尽量少吃,因为鸭蛋黄的胆固醇含量有点高。
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