尼康d7000设置方法如下：
1、首先进入拍摄菜单设置，根据自身需求打开或关闭在曝光调节中的长时间曝光和连拍速度控制功能；
2、在快门模式设置中，根据自身需求设置定时快门、连拍、夜景模式；
3、在自动曝光补偿设置中，根据自身需求设定自动曝光补偿的范围和步长；
4、在白平衡设置中，根据自身需求设定自动白平衡、室内和室外拍摄白平衡；
5、在镜头数字化消噪设置中，根据自身需求设定消噪力度；
6、在画面节流设置中，可以调节裁剪比率和文件格式；
7、在色彩设置中，可以调节色彩调整的色温、锐度、饱和度等参数；
8、最后，记得保存设置，以便下次使用。
