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五劳七损是什么意思

五劳七损是什么意思

更新时间:2023-06-24 00:24:09

五劳七损是什么意思

五劳七伤泛指各种疾病和致病因素。五劳是指心、肝、脾、肺、肾五脏劳损;七伤是指喜、怒、悲、忧、恐、惊、思七情伤害。人们经常用“五劳七伤”来形容人身体虚弱多病。
“五劳七伤”包含着丰富的内容,其形成因素也包含着多个方面。在人们的日常生活中,“五劳七伤”实际上是经常被人忽略的,所以才会“积劳成疾”。“五劳七伤”所说的,都与生活中习惯有关,想要更好地保护身体,就要养成良好的习惯。平时若能适当地多做运动,可以给身体带来好的作用,改善血液循环和身体代谢,还能提高身体免疫力,对骨骼关节也会有保护效果,还可以有效控制体重。

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