平时可以避免吃辣的食物,这样也是可以避免出现皮肤过敏的情况,如果不小心出现过敏,也是可以吃一些抗过敏的药物来进行缓解的,如果还对其他的东西或者食物过敏,平常也是要避免接触过敏原的,以免出现过敏的情况,过敏时也会出现红肿、发痒的情况。