来大姨妈的时候还可以洗澡洗头吗 有什么坏处

是可以洗头洗澡的，量多的时候不要洗需要注意保暖不要受凉,不要吃太凉和太辣的食物。一方面机体抵抗力低下，容易着凉感冒，另一方面，着凉容易引起痛经，避免不要吃太凉和太辣的食物。