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一天一顿饭真的会瘦么

一天一顿饭真的会瘦么

更新时间:2023-04-20 02:19:15

一天一顿饭真的会瘦么

不会,一天一顿饭不能让人真正的瘦下来。想要瘦下来,不能光靠少吃饭,还要加强运动,一日三餐按时吃,但餐量要减少,坚持运动才会瘦。

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