5到6岁幼儿生活与能力（5到6岁幼儿年龄特点和身心发展）

1．养成每天按时睡觉和起床的习惯。 2．能主动参加体育活动。

3．吃东西时细嚼慢咽。

4．主动饮用白开水，不贪喝饮料。

5．主动保护眼睛。不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过30分钟。

6．每天早晚主动刷牙，饭前便后主动洗手，方法正确。