姜块切丝,红枣切丝备用
锅炒热加入大米,姜丝,红枣丝炒制大米发黄,姜丝干枯我是一起炒的,也可以先炒姜丝到半干然后再加入米和红枣干,按自己喜好
改良了姜米茶,另外加了一些红枣切成丝一起炒,泡出来的茶有淡淡的甜味,增加了补气血的作用