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酸奶可以热喝吗
酸奶可以热喝吗
更新时间:2023-04-20 10:14:44
酸奶最好不要加热喝。酸奶加热后就容易丧失自身的有益成分,造成营养流失,所以不能加热喝。但是,如果感觉比较凉,可以在温开水内温一下,这样不会影响营养的丧失,同时口感也依然很好。
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