骨折建议吃补钙的复合制剂,临床上可以使用迪巧。也可以自行选择含有活性维生素d的复合制剂,在药店都可以买到。在服用该类补钙药物的同时,还可以吃鱼肝油。在饮食上还要吃富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物。