经期喝茶好吗

月经期间喝茶并不太好，一般不建议喝茶水，月经期间如果喝茶水的话，会影响铁离子的吸收，刺激到子宫，因为这个时期女性有大量的出血，身体里面的铁离子流失的比较严重，而茶叶中的茶碱在进入到消化道之后，可能会与食物中的铁离子发生冲突，影响铁离子的吸收，加重身体贫血的症状。