喝什么能瘦肚子上的肉

没有一种特定的饮料可以直接瘦肚子上的肉。
原因是减肥需要综合调整饮食和运动，单纯依靠某种饮料或食物来瘦身效果不明显或者根本没有。
要瘦肚子上的肉，需要控制总体摄入的热量，建议选择低热量、高纤维的食物，比如蔬菜、水果和全麦面包等，同时适当增加运动量，有氧运动和力量训练都有利于减少腹部脂肪。
另外，多喝水也有助于代谢，但并不能直接瘦肚子上的肉。