白茶适合春季和秋季的时候喝,因为春季和秋季都是人体比较缺水的季节,如果这时候喝点白茶的话,不仅会补充水分,而且还会补充身体所缺的一些营养物质,能改善自己,提高自己的新陈代谢能力。
而且白茶味道比较好喝,很适合用于补水,每天坚持喝一杯白茶