母乳期可以吃西瓜吗

哺乳期间是可以吃西瓜的，这个不影响奶水分泌，对宝宝也没有影响，注意不要吃冰冻西瓜，常温的就是可以的，注意哺乳期间不能吃辛辣刺激食物，多吃鸡蛋牛奶等高蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃鸡汤鱼汤瘦肉等含汤水多的食物保证奶水质量。