可以。蔬菜放在冷冻中能够保存更长时间。用水焯过的蔬菜放在冷冻中,可以保存十天半个月不会变质,焯过水的蔬菜,表面的细菌会被高温杀死,放在冷冻中,再次食用之前先解冻,然后根据自己的需求炒制即可,但是蔬菜尽快食用完,时间长了会变得不新鲜。