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含维生素b2的蔬菜水果有哪些

含维生素b2的蔬菜水果有哪些

更新时间:2023-04-20 07:16:53

含维生素b2的蔬菜水果有哪些

1、含有维生素B2的蔬菜:如菠菜、白菜、萝卜、南瓜、西胡、黄瓜、胡萝卜、蘑菇等;

2、含有维生素B2的水果:如猕猴桃、山楂、小枣、鳄梨、桔子、葡萄、香蕉、柿子、苹果、香蕉、火龙果等。

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