如何快速科学瘦脸

1、面部按摩、熏蒸，促进面部血液循环，有利于毒素垃圾的排泄，达到瘦脸的功效。

2、多吃冬瓜、猕猴桃、苹果、樱桃、木耳等食物，补充维生素及各种矿物质，促进胃肠蠕动有减肥瘦脸的功效。

3、每晚贴服面膜以补充面部水分，促进新陈代谢，有助于瘦脸。

4.积极参加各种体育锻炼，比如跑步、跳绳、练瑜伽等，达到减肥瘦脸的功效。

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