多吃羊肉好处主要是味道鲜美,富有营养。羊肉一直是家畜肉类品种中最好吃的一种,因为它的性格温顺,一直是吃草生存,所以它的味道是特别好的,而且富含各种营养。
它的主要坏处是,吃完羊肉容易嘌呤过高,这是跟羊肉的物质有直接关系。